佐賀のがばいよかとこ そーつくマップ

ゆめさが大学　佐賀校10期１組　「そーつくマップ」作成グループ

はじめに

　3年前にゆめさが大学佐賀校7期生により、健康寿命を伸ばす一環として、佐賀のよかとこそーつくマップが作成されました。その時に、活用しやすいようにとゆめさが大学のホームページへ掲載。そこへのアクセス件数が多いことから続編を望む声がありました。
　このことを受け、10期のクラスで続編の作成を呼びかけたところ、１８名の仲間が一緒になって企画してくれることになりました。
　コースNoは前回からの続きとして、３１からスタートし、60までの30コースとなります。特に３１から４８までは、18人の仲間が各1コース、４９から６０（５７除く）は「笑顔のセカンドウオーク」で実施したコースと代表者がオリジナルで作成したコースです。
　又、今回は有田、嬉野、そして佐賀藩とは密接な関係にある柳川まで掲載しています。
プチ旅行として楽しめるように編集しました。また、防災に関してのコースもあります。
　人は前頭葉が老化すると《意欲の低下》が引き起こされるそうです。それを防ぐためには１）意識的に外に出かける用件を作る
２）日常生活の中で、変化をつける。例えば、毎日同じコースを散歩するだけでなく週に一度は　行ったことのない新鮮な場所に行ってみる（７０歳が老化の分かれ道　和田秀樹著）
他にも要件はあるようですが、まさに１）は、ゆめさが大学などをはじめ、友達作り、地域活動が該当します。そして、２）について、このマップシリーズがお役に立つのではと考えます。　ウオーキングの効用は肉体面の健康維持だけでなく、外に出ることでの、幸せホルモンセロトニンの分泌や、骨を強くするビタミンDの吸収、認知症予防効果、仲間と歩くことでの心の若さ維持、好奇心を満たす満足感、免疫力強化・・・良いこと尽くしです。
　作成にあたり、歩いてこそ、知ることができる佐賀の魅力を再発見できました。少しでもその喜びをお伝えできれば幸いです。
　今回は多くの仲間がそれぞれの視点で企画しており、見ても楽しめるものになったのではないかと思います。
　地図は基本、グーグルマップを使用しています。ご協力いただいた佐賀県長寿社会振興財団、公民館他各方面の方々に深く感謝申し上げます。

佐賀校10期１組　「そーつくマップ」作成グループ 　代表　松永久光

お好きなコースをクリックしてください。PDFで開きます。

コースNo.	コース名	距離
31	城内堀端ぐるっと（佐賀城の広さ実感）	3.5
32	筑後川の恵み・徐福ロードの風情　諸富を楽しむ	7.3
33	佐賀市の日出ずる巨勢町を楽しむ	6
34	東よかビジターセンター「ひがさす」と海岸遊歩道、干潟公園	5
35	マンホールとモニュメント、ダブルで楽しむ中央通り欲張り	6
36	古代ロマンを身体中で感じる『巨石パーク』巡り	5.6
37	いろんな時代が語りかける目達原上峰を巡る	6.1
38	北原白秋が愛した水路柳川をそーつく	8.5(川下り利用で4.5）
39	あるけば　リッチに　たのしい空間有田の旅	5
40	大隈重信公の偉業を巡る	7.5
41	災害時に役立つ公衆電話探索（上峰編）	6
42	新栄から高橋、神社めぐりと長崎街道	6
43	歴史の宝庫大和路と佐賀平野眺望	7
44	大和中央公園から林業試験場　花・緑・景観を楽しむ	5
45	佐賀駅北口の神社と新しい風景、感動の言葉を求めて	5.8
46	倭国の重要拠点（KEYの山）　基山の歴史と新名物を訪ね	5.3（5.8）
47	佐賀城堀端外側	4
48	佐賀・福岡県境の欲張り花見【藤】コース	7.5
49	神埼城原の歴史と人の優しさ、竹林の美を楽しむ	7
50	蠣久の歴史と成富兵庫の偉業を巡る	8.3(5.4)
51	嘉瀬川渓流の恵み、日本語の美しさ、おまけの温泉	5.9
52	吉野ヶ里公園西口から北口へ歴史と自然を楽しむ	5.3
53	志波屋地区の歴史遺産ゆったりとした風景を楽しむ	6.3
54	義祭同盟の地、楠公通り、中の小路、市内中央部を歩く	3
55	嬉野　茶を知る、轟の滝、渓谷を歩く	7.2
56	日ノ隈から岩田・川寄古道	6
57	よかよか西与賀・本庄も良か　欲張りコース	9.5
58	歴史と自然、空気まで美味しい久保泉を歩く	6.8
59	陽だまりの丘カンカン石長崎街道石工の里	6.2
60	市村清、古賀稔彦、そして成富兵庫の愛に触れるみやきウオーク	7.2
巻末	防災グッズ

このマップは、ゆめさが大学佐賀校実践課程の地域活動体験学習の一環として作成しました。

ゆめさが大学　佐賀校10期１組　「そーつくマップ」作成グループ 　　
相浦、池田、糸山、井上、撫尾、浦川、川﨑、古賀、田中、中島、
野口、野村、原岡、東島、古木、前間、松永、真名子、水落